O workshop Teen& Youth emPOWERment é um programa concebido para os ajudar a amar a si próprios e a encontrar a felicidade nas suas vidas, apesar dos problemas e desafios actuais que possam estar a enfrentar. Podem aprender novas competências e ferramentas para os ajudar a viver uma vida mais auto-realizável.
Os adolescentes e jovens adultos aprenderão a
- GOSTAM de quem são e começam a descobrir que são merecedores e amáveis
- Identificar as crenças fundamentais e libertar as crenças negativas
- Vêem-se a si próprios como valiosos, dignos e PODEROSOS
- Reconhecer emoções negativas e comportamentos indesejados e aprender ferramentas para os gerir
- Aprender a gerir a raiva, os medos e a culpa
- Construir melhores relações
- Fazer melhores escolhas e adotar hábitos saudáveis
- Encontrar a sabedoria e o poder interiores
- EmPOWER-se a si próprios enquanto transformam as suas vidas, trabalhando com a ligação entre o corpo, a mente e o espírito
- Criar harmonia e equilíbrio nas suas vidas, incluindo melhor saúde e maior prosperidade
- Desenvolver uma nova visão do seu futuro e criar crenças de apoio.
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