Programma di potenziamento per preadolescenti e adolescenti

Il workshop emPOWERment per adolescenti e giovani è un programma progettato per aiutarli ad amare se stessi e a trovare la felicità nella loro vita, nonostante i problemi e le sfide attuali che potrebbero vivere. Possono imparare nuove abilità e strumenti che li aiutino a vivere una vita più soddisfacente.   

Gli adolescenti e i giovani adulti impareranno a
- PIACERE chi sono e cominciare a scoprire che sono meritevoli e amabili
- Identificare le convinzioni di base e rilasciare le convinzioni negative.
- Vedono se stessi come preziosi, degni e potenti
- Riconoscere le emozioni negative e i comportamenti indesiderati e apprendere gli strumenti per gestirli.
- Imparare a gestire la rabbia, le paure e i sensi di colpa
- Costruire relazioni migliori
- Fare scelte migliori e abitudini sane
- Trovare la saggezza e il potere interiori
- EmPOWER se stessi mentre trasformano la loro vita lavorando con la connessione tra corpo, mente e spirito.
- Creare armonia ed equilibrio nella propria vita, tra cui una salute migliore e una maggiore prosperità.
- Sviluppare una nuova visione del proprio futuro e creare convinzioni di supporto.