AIME-TOI

🌿 ATELIER INTENSIF : APPRENEZ À VOUS AIMER

Un parcours de transformation, d'estime de soi et de connaissance de soi, inspiré de la philosophie de Louise L. Hay.

Pendant deux jours, tu auras l'occasion de faire une pause, de te tourner vers ton for intérieur et de découvrir les croyances, les pensées et les schémas qui pourraient limiter ton bien-être et ta façon d'entrer en relation avec toi-même et avec la vie.

Grâce à des exercices pratiques, des affirmations positives, un travail sur l'estime de soi, la réflexion, le pardon et des outils de transformation personnelle, vous apprendrez à modifier votre dialogue intérieur et à construire une relation plus bienveillante avec vous-même. Les affirmations et le travail devant le miroir constituent des pratiques essentielles au cœur des enseignements de Hay.

✨ Au cours de cet atelier, vous pourrez travailler sur :

Identifier et transformer les croyances limitantes.

Cultiver l'estime de soi et l'acceptation de soi.

Se libérer des pensées et des émotions liées au passé.

Pratique le pardon envers toi-même et envers les autres.

Utiliser des affirmations conscientes pour transformer votre dialogue intérieur.

Entrez en contact avec vos valeurs, votre confiance et le sentiment que vous méritez le meilleur.

Créer de nouvelles façons d'entrer en relation avec toi-même et avec ta vie.

Te fournir des outils pratiques pour poursuivre ton parcours après l'atelier.

Je t'invite à mettre de côté l'autocritique et à commencer à te regarder avec plus de compassion, d'acceptation et d'amour.

“ Lorsque nous sommes prêts à faire ce travail sur nous-mêmes, nous pouvons commencer à transformer notre vie. ”

💚 Une expérience de deux jours rien que pour toi

📅 Les 17 et 18 octobre
🕙 10 h 00 – 18 h 00
📍 Holistic Ayam Center – Chula Vista
💫 Prix spécial : $249
🥗 Comprend les amuse-bouches, les boissons et le déjeuner les deux jours.

Animé par :
Ana Gabriela Romero
Formatrice certifiée « Sana tu Vida »