¿Qué hace que un día sea suficiente? Un círculo de amor propio

Hoy has hecho muchísimas cosas. ¿Por qué sigo teniendo la sensación de que no ha sido suficiente?

Si a menudo terminas el día sintiéndote abrumado, con la sensación de ir con retraso o pensando en todo lo que no has hecho, te invitamos a que te tomes un respiro con nosotros.

Únete a Aileen Morales, coach certificada de Heal Your Life®, en un círculo de amor propio presencial de 90 minutos en Tantara, en San Francisco. Juntas exploraremos qué es lo que hace que un día resulte significativo y cómo decidimos cuándo hemos hecho lo suficiente.

A través de la reflexión guiada, la redacción de un diario y conversaciones de apoyo, exploraremos:

Tus valores y lo que más te importa.
A dónde se van tu tiempo y tu energía.
Los “deberías” y los mensajes negativos que te hacen sentir que vas por detrás.
Cómo podría ser tu propia definición de «suficiente».
Inspirado en las enseñanzas de Louise Hay sobre el amor propio y la conciencia de uno mismo, este encuentro ofrece un espacio para escucharte a ti mismo, cuestionar las expectativas que te impones y reconocer el cariño y el esfuerzo que ya dedicas a ti mismo.

Puedes venir por tu cuenta si quieres. No hace falta tener experiencia previa.

Martes, 10 de noviembre de 2026
De 19:00 a 20:30, hora del Pacífico
Tantara SF, San Francisco

Presentado por With Joy, Aileen.

Más información e inscripción: withjoyaileen.com/enough